Association du Foyer Rural
NÉZIGNAN l' ÉVÊQUE
Espace Marcel Pagnol salle 1er étage
HORAIRES
mardi : 18h30 - 19h30
jeudi : 18h30 - 19h30
mercredi : 10h30 - 11h30
Professeure certifiée depuis 2007, j'enseigne des cours de yoga inclusif, m'adaptant aux besoins de chacun.
J'aurai le plaisir de vous guider pendant les cours pour vous accompagner vers une vie épanouie et joyeuse.
***Valérie***
Caroline
"Merci de t'adapter ainsi aux limites de chacun et chacune. C'est vraiment sympa et nous aide à nous en alléger."
Brigitte
"Valerie, merci pour ces cours de yoga qui semblent être fait sur mesures. C'est une aide précieuse pour aller un peu au delà de ce que l’on aurait pu faire toute seule et de terminer la séance en étant fière de l’avoir fait.Pour tout un immense merci.
Odile
"Les cours de Valérie sont un bonheur. Très organisés dans leur progression, ils s'adaptent cependant à chaque participant en tenant compte de nos handicaps. Compétente, souriante, attentive, Valérie nous permet à chacun de tirer le meilleur parti de ses capacités et je me suis souvent émerveillée de ce qu'elle m'amenait à réaliser. Merci Valérie!"
Le yoga est universel.
Chacun peut le pratiquer quelles que soient sa souplesse et sa constitution physique.
C'est une discipline de bien-être unique où il n'y a ni compétition ni violence.
"Le succès du yoga ne réside pas dans notre habileté à performer des postures,
mais comment elles changent notre façon de vivre notre vie." T.K.V.Desikachar
Soyons Tous Yogis.
À suivre sur les réseaux
instagram : @tousyogis
facebook : Tous yogis
YouTube : Tous Yogis